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다이어트 식단

04월 13일(점심 219kcal)

다신등급

살찐뚱뚱이

  • 2020.04.13 13:17
  • 71
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04월 13일(점심 219kcal)

점심
단호박
계란 2 , 흰자 1

04월 13일(점심 219kcal)

점심 219kcal 12:29
탄수화물(4.7%) 16.06 / 345g
단백질(29.7%) 18.73 / 63g
지방(16.4%) 8.68/ 53g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
계란 흰자
(1개, 32g)
17kcal
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