다이어트 식단
04월 14일( 아침식사 278kcal)
캐리doi
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- 2020.04.14 07:34
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아침 278kcal 07:21
탄수화물(10.2%) 36.06 / 354g
단백질(38.4%) 24.93 / 65g
지방(8.6%) 4.66/ 54g
| 적채 (1회분, 40g) | 11kcal |
| 치커리 (1접시, 40g) | 9kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| [아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 15g) | 0kcal |
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