• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 18일 (음식 785kcal, 운동 70kcal)

다신등급

Kumkum
  • 2016.02.18 12:11
  • 37
  • 0
저녁식사 : 697kcal (88.79%)
참치김치찌개 (1인분, 697g) 250kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) 174kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (3장) 9kcal
동치미 (1인분, 100g) 10kcal
레몬차 (1회분, 100g) 31kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
간식 : 88kcal (11.21%)
레몬차 (1회분, 100g) 31kcal
[롯데] 미니크런키 (1낱개, 2g) 9kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
운동 : 70kcal
유산소 운동 (7분) 70kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

여러분들은 스쿼트 하루에 몇 회 하시나요?☺

2016.02.18 조회수 : 209
다음글

02월 18일 (음식 1344kcal, 운동 1200kcal)

2016.02.18 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기