• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 14일( 아침식사 536kcal)

다신등급

레몬같은여자
  • 2020.04.14 11:56
  • 92
  • 0
아침 536kcal 11:54
탄수화물(12.1%) 47.05 / 388g
단백질(46.6%) 33.10 / 71g
지방(39.5%) 23.32/ 59g
스크램블에그
(3/4인분, 150g)
 260kcal
쌀밥
(0.3공기, 63g)
 93kcal
골뱅이무침
(1/2중간접시, 50g)
 54kcal
진미채볶음
(1/2접시, 25g)
 69kcal
어묵국
(1/2인분, 100g)
 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 6일차 성공!

2020.04.14 조회수 : 55
다음글

30일 플랭크 23일차 성공!

2020.04.14 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기