다이어트 식단
04월 14일( 저녁식사 544kcal)
찐찐돼지
- 2020.04.14 19:53
- 88
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저녁 544kcal 19:26
탄수화물(5.4%) 29.05 / 536g
단백질(41.9%) 41.04 / 98g
지방(36.0%) 29.50/ 82g
| 양상추 (1인분, 63g) | 6kcal |
| [롯데] 옥수수콘 (1개, 25ml) | 39kcal |
| [피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살 (1회분, 53g) | 64kcal |
| 구운계란 (1개, 98g) | 158kcal |
| 올리브 (1회분, 9g) | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 93g) | 13kcal |
| [위시본] 렌치드레싱 (1큰술, 34g) | 158kcal |
| 소불고기 (1인분, 60g) | 97kcal |
| 상추 (1회분, 15g) | 2kcal |
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