정말 궁금합니다
28사이즈
단백질 쉐이크를 먹은적이 음.. 몇번 ? 먹고 포기했었는데이번엔 균형잡힌 식사와 함께 운동을 병행해서 빼보려고 합니다궁금합니다 단백질 쉐이크를 먹으면 정말 근육량도 늘고 살이 빠지는지..!직접 몸으로 체험해보고 싶습니다 !꾸준히 할 자신이 있습니다 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 버핏 테스트 6일차 성공!
30일 밀가루 끊기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.