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다이어트 식단

04월 15일( 점심식사 224kcal)

다신등급

살아있네
  • 2020.04.15 11:51
  • 50
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점심 224kcal 11:48
탄수화물(9.2%) 30.70 / 334g
단백질(13.2%) 8.07 / 61g
지방(18.5%) 9.46/ 51g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 40g)
 93kcal
[매일유업] 알라 크림치즈
(1회분, 30g)
 75kcal
블랙올리브
(1회, 10g)
 12kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
발사믹식초6년산
(1큰술, 15g)
 5kcal
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