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다이어트 식단

04월 15일( 점심식사 477kcal)

다신등급

또로마미

  • 2020.04.15 16:22
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04월 15일( 점심식사 477kcal)

점심 477kcal 12:46
탄수화물(20.3%) 55.95 / 276g
단백질(42.8%) 21.83 / 51g
지방(30.7%) 12.91/ 42g
치아바타
(1개, 90g)
304kcal
[CJ] 더건강한햄 슬라이스
(1회분, 70g)
143kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
아메리카노
(1잔, 300ml)
5kcal
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