다이어트 식단
04월 15일(저녁 340kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.04.15 21:36
- 216
- 4
저녁 340kcal 17:20
탄수화물(0.2%) 0.66 / 301g
단백질(59.1%) 32.49 / 55g
지방(52.1%) 23.95/ 46g
| 고등어구이 (0.5토막, 90g) | 240kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
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저도 낫토를 먹어봐야 겠어요~!!
예전엔 낫또 잘 못먹었었는데 지금은 잘 먹어요ㅎㅎ
화이팅해용
화이팅하세용~!!