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다이어트 일기

02월 18일 (음식 478kcal, 운동 104kcal)

다신등급

딸기맘76
  • 2016.02.18 12:54
  • 62
  • 0
아침식사 : 257kcal (53.77%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
치아시드 (1회분, 30g) 99kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 10g) 38kcal
점심식사 : 221kcal (46.23%)
매생이국 (1인분) 57kcal
현미밥 (1공기, 50g) 76kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) 88kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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2016.02.04 조회수 : 36,968
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