다이어트 식단
04월 16일(아침 211kcal)
소정0301
- 2020.04.16 08:51
- 133
- 0
아침 211kcal 08:28
탄수화물(12.0%) 38.18 / 318g
단백질(20.9%) 12.14 / 58g
지방(0.8%) 0.39/ 48g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
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