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다이어트 일기

04월 10일 (음식 490kcal)

다신등급

바프가쟈
  • 2020.04.16 11:07
  • 74
  • 0

GM 다이어트 2일차

  • 음식
  • 운동

490/ 1515

0/ 253

성공
(772)

아침식사 : 40kcal (8.16%)
방울토마토 40kcal

점심식사 : 218kcal (44.49%)
양상추샐러드 120kcal
양배추샐러드 61kcal
당근 17kcal
방울토마토 20kcal

오후 간식 : 33kcal (6.73%)
당근 17kcal
방울토마토 16kcal

저녁식사 : 91kcal (18.57%)
모듬샐러드 60kcal
당근 17kcal
방울토마토 14kcal

야식 : 108kcal (22.04%)
구운양파 43kcal
대파 26kcal
마늘 27kcal
방울토마토 12kcal
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