다이어트 식단
04월 16일( 아침식사 613kcal)
KownSoHyeun
- 2020.04.16 11:31
- 102
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아침 613kcal 11:12
탄수화물(30.9%) 101.36 / 328g
단백질(40.2%) 24.10 / 60g
지방(31.7%) 15.83/ 50g
| 오렌지 (1개, 200g) | 88kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 햄 치즈 샌드위치 (1인분, 146g) | 352kcal |
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