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다이어트 고민&질문

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저녁 식단

다신등급

오리오이

  • 2020.04.16 16:50
  • 168
  • 3

저녁 식단. 칼로리 다들 어떻게 하세요? 저녁은 안먹어도 될만큼 절식해야되는거죠?

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  • 지존
    토리1002 2020.04.17 02:36

    저는 저녁에 주로 고기먹어요. 든든하게 배 채울 수 있는 단백질로 먹습니다.

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  • 초보
    Dksldn 2020.04.16 18:01

    저는 쉐이크에 우유 한잔 먹어용

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  • 초보
    오리오이 2020.04.16 21:42

    그럼 배안고프세요?
    전그렇게먹으면눈뜨자마자 흡입해야되여ㅜ

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