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다이어트 일기

04월 16일 (음식 977kcal)

다신등급

수험생2002
  • 2020.04.16 18:07
  • 127
  • 0

  • 음식
  • 운동

977/ 1756

0/ 293

성공
(486)

아침식사 : 215kcal (22.01%)
[대상웰라이프] 당근즙 30kcal
자연 한가득 레드비트즙 15kcal
메주콩 76kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
사과 49kcal

점심식사 : 335kcal (34.29%)
토마토 (중간크기) 21kcal
양배추 12kcal
삶은 달걀 136kcal
아몬드 70kcal
[롯데] 드림카카오82% GABA 48kcal
[롯데] 드림카카오82% GABA 48kcal

저녁식사 : 427kcal (43.71%)
홍합미역국 39kcal
두부부침 221kcal
현미밥 122kcal
배추김치 25kcal
오이무침 19kcal
진간장 1kcal
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