다이어트 일기
04월 16일 (음식 632kcal, 운동 133kcal)
마담엘비
- 2020.04.16 19:58
- 87
- 0
기록용이에요
- 음식
- 운동
632/ 870
133/ 145
성공
(226)
아침식사 : 165kcal (26.11%)
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 상추 | 11kcal |
| 사과 | 47kcal |
점심식사 : 269kcal (42.56%)
| 쇠고기 업진살(우삼겹) | 134kcal |
| [노브랜드] 발아현미밥 | 127kcal |
| 상추 | 8kcal |
저녁식사 : 198kcal (31.33%)
| 척아이롤 | 194kcal |
| 상추 | 4kcal |
운동 : 133kcal
| 싸이클 실내자전거 | 133kcal |
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