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다이어트 고민&질문

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요요에 관해서

다신등급

뚝딱발명왕코코몽
  • 2020.04.17 03:24
  • 136
  • 3

단기간으로 빼고 일반식으로 양 줄이고 운동은 계속 하면 요요 안 오겠죠??

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  • 다신
    미소천사8 2020.04.25 10:21

    요요는요...몇년이 지나도 방심하고 우울할 때 언제든 찾아옵니다. 그래서 평생 다이어트란 얘기 들어보셨을거에요. 그냥 죽을때까지 관리하면서 맘을 놓는순간 옆에 와 있어요😭

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  • 다신
    CH0910 2020.04.17 14:22

    일반식으로 갑자기 바꾸면 조금은 늘거에요 ㅠ

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  • 정석
    오드리쮸 2020.04.17 13:53

    다이어트는 평생 숙제 인거 같아요...ㅠ 매일은 아니여도 꾸준한 운동 자기관리가 답인듯 합니다...
    ㅠ ㅠㅎㅎ

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