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다이어트 고민&질문

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다이어트하면서 빈혈증상 생긴분????

다신등급

빼고만다!!내가
  • 2020.04.17 19:04
  • 210
  • 3

적게 먹은게 아닌데두 빈혈이 너무 심해요..
골고루 안먹어서 그런가.. 편식이 심하거든요 왜그러죠
꼭 다이어트 기간에만 이래요

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  • 초보
    굼벵이e 2020.04.17 21:38

    영양제는 무조건 먹어야된다고 생각해요.. 20대인데 5가지정도는 먹고있어요...

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  • 초보
    Destiny운명 2020.04.17 20:05

    저도 빈혈 엄청 심했었어요 걷기도 힘들만큼 ㅜㅜ 굳이 건강을 버리면서까지 빼야될 이유가 없다면 조금더 균형잡힌 식사를 하는 건 어떨까요?? 아니면 비타민이라도 꼭 챙겨드세요!

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    빼고만다!!내가 2020.04.17 20:14

    감사합니다 운명님

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