30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
눈부신안녕
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- 2020.04.18 06:20
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다여트 결심한 첫날!!
저떡볶이를 맛나게먹고
바로 결심!!!
아이둘낳고 73키로까지쪗고
작년에 다신의도움으로 7키로뺏지만
2키로돌아와서 68... 아직 갈길이 멀다.
다시한번 마음을 다잡아본다!
일단 야식부터 끊어보자!!
"간헐적단식"
과하지않게 14:10 으로 시작하기로맘먹었다.
첫날 가볍게 성공!!!!
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