다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
주요이
- 2014.11.12 22:43
- 141
- 0
운동량 적는게너무 난감해요ㅠ
얘를들어스쿼트30개를 3세트햇으면
90갠데 분당으로나와잇고해서..분으로적으면 다른운동은50칼로리정도밖에 소모가안되는데 그게맞나요..?ㅠ
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