다이어트 식단
항상 먹는 다이어트 하루 식단
hjh6822
- 2020.04.18 12:58
- 437
- 0
아침 : 바나나 .아몬드브리즈
아침간식 : 하루견과
점심 : 바디나인 닭가슴살볶음밥(반찬 없이 밥만먹기)
점심간식 : 방울토마토 20개
저녁 : 바나나 , 바디나인 닭가슴살 소시지 , 삶은달걀
중간 중간 배고프지 않게 간식 먹어주며 식단중
스트레스 안받고 하루 1000칼로리 내외로 식단중입니다.!
근육량 떨어지지 않게 단백질은 꼭 섭취하기..!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
카@kyungmin489
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기