다이어트 일기
02월 18일 (음식 1193kcal, 운동 146kcal)
유성맘
- 2016.02.18 14:07
- 54
- 0
아침식사 : 66kcal (5.53%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 녹차 (4잔, 400ml) | 11kcal |
점심식사 : 460kcal (38.56%)
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 소보루빵 버터크림 (1개, 85g) | 340kcal |
저녁식사 : 667kcal (55.91%)
| 돈까스 (1접시, 242g) | 667kcal |
운동 : 146kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 집안일 (30분) | 120kcal |
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