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다이어트 고민&질문

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다이어트중 김치

다신등급

요요가오지않기를
  • 2020.04.19 18:20
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다이어트 중에 김치 조금 먹어도 괜찮을까요??
나트륨 때문에 걱정이...ㅜㅜ

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  • 초보
    픵픵이 2020.04.19 22:20

    네네 괜찮아요ㅎㅎ 대신 김치 먹을 때 양을 덜어놓고 드시는걸 추천드려요! 그리고 다이어트도 나트륨을 적당히 섭취해줘야 건강에 무리 없이 할수 있어요ㅎㅎ 힘내세요!

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  • 정석
    요요가오지않기를 2020.04.19 22:20

    좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ

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  • 지존
    랭유우 2020.04.19 21:57

    저는 점심 알반식 먹을때만 소량으로 먹어요 나트륨이 많이들어가있긴하지만 조금은괜찮다고 하네요

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  • 정석
    요요가오지않기를 2020.04.19 21:58

    오!! 감사합니닿ㅎ

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