다이어트중 김치
요요가오지않기를
다이어트 중에 김치 조금 먹어도 괜찮을까요??나트륨 때문에 걱정이...ㅜㅜ
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네네 괜찮아요ㅎㅎ 대신 김치 먹을 때 양을 덜어놓고 드시는걸 추천드려요! 그리고 다이어트도 나트륨을 적당히 섭취해줘야 건강에 무리 없이 할수 있어요ㅎㅎ 힘내세요!
좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ
저는 점심 알반식 먹을때만 소량으로 먹어요 나트륨이 많이들어가있긴하지만 조금은괜찮다고 하네요
오!! 감사합니닿ㅎ
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네네 괜찮아요ㅎㅎ 대신 김치 먹을 때 양을 덜어놓고 드시는걸 추천드려요! 그리고 다이어트도 나트륨을 적당히 섭취해줘야 건강에 무리 없이 할수 있어요ㅎㅎ 힘내세요!
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