다이어트 일기
땅끄부부 칼소폭 한 번만 해보세요 진짜
류진언니
- 2020.04.19 20:27
- 608
- 18
땀이 비오듯이 뚝뚝 쏟아져요 대박임 진짜
제가 원래 땀이 많은 편이기도 한데 한 3세트째 정도 되면 힘들어죽을 것 같거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
식이조절이랑 땅끄부부 칼소폭 하루 한 번 + 유산소운동(ex. 조깅) 이렇게 하면 살 빠지실거예요!
오늘 오랜만에 칼소폭 전신 15분짜리 했는데 힘들어 죽을 뻔 했어요 진짜 강력추천..
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칼소폭 15분 도전해봐야겟어요!
땅끄부부 칼소폭은 진짜...최고에여..
칼소폭 5일하고 2일째 쉬고있는 저는 정말 양아치 ㅠㅠ
칼소폭 정말 힘들죠..
진짜 레전드죠..
저도그렇게하는데!!ㅎㅎ 저는 시간이없어서 달리기30분하고 살짝쉬고 칼소폭해요 ㅎㅎ
저도 도전해봐야겠어요!!
땅끄부부 저도 함 도전해 봐야겠어요. 좋은 정보 감사해요~!
한번 찾아서 해봐야겠네요
칼폭소 레전드..