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04월 20일( 점심식사 416kcal)

다신등급

몽나앙

 1
  • 2020.04.20 12:52
  • 91
  • 0

04월 20일( 점심식사 416kcal)

점심 416kcal 07:56
탄수화물(6.3%) 21.38 / 339g
단백질(96.8%) 60.04 / 62g
지방(19.3%) 10.02/ 52g
두부
(1회, 126g)
 110kcal
삶은 밤고구마
(1개, 51g)
 65kcal
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살
(1회, 150g)
 180kcal
잔멸치
(1회분, 20g)
 47kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
 14kcal
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