다이어트 식단
04월 20일( 야식 377kcal)
몽나앙
- 2020.04.20 15:09
- 77
- 0
야식 377kcal 14:07
탄수화물(5.4%) 18.27 / 339g
단백질(50.1%) 31.04 / 62g
지방(37.4%) 19.45/ 52g
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| [대신물산] 곤약누들 (1봉, 150g) | 11kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 꽃등심 (1회분, 88g) | 191kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 119ml) | 21kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 8g) | 10kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 50ml) | 20kcal |
| 청양고추 (1개, 10g) | 5kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
| 잔멸치 (1회분, 10g) | 23kcal |
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