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다이어트 식단

04월 20일( 점심식사 260kcal)

다신등급

쭈니언니할수있다
  • 2020.04.20 15:13
  • 102
  • 0
점심 260kcal 15:10
탄수화물(13.6%) 42.52 / 313g
단백질(27.4%) 15.64 / 57g
지방(8.4%) 4.01/ 48g
김
(1장, 1g)
 9kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
멸치
(1회분, 50g)
 59kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
고추장아찌
(1/2소접시, 15g)
 11kcal
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