04월 20일(점심 318kcal)
배부르다
양을 줄여야 할 것 같다🤢
오이고추 (1개, 20g) | 3kcal |
참외 (1개, 102g) | 31kcal |
해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
사과 (1회, 85g) | 41kcal |
시금치 (1소접시, 40g) | 9kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 50g) | 52kcal |
안국 저분자 콜라겐 (1포, 3g) | 12kcal |
계피분말 (1회분, 5g) | 17kcal |
100% 착즙 레몬즙 (1회, 5ml) | 1kcal |
꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분, 95g) | 101kcal |
양상추 (1인분, 55g) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글