다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 195kcal)
영이9
- 2020.04.20 17:15
- 189
- 0
오이 롤 만들어봤어요 ^-^
저녁 195kcal 12:59
탄수화물(2.3%) 8.19 / 354g
단백질(48.1%) 31.27 / 65g
지방(6.1%) 3.28/ 54g
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 130g) | 139kcal |
| [오뚜기] 연겨자 (1/2큰술, 7g) | 27kcal |
| 매실청(농축액) (1인분, 5g) | 9kcal |
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