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다이어트 식단

04월 20일(저녁 438kcal)

다신등급

의지있게끝까지

  • 2020.04.20 19:59
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04월 20일(저녁 438kcal)

저녁

저녁 438kcal 19:56
탄수화물(4.3%) 20.70 / 481g
단백질(54.8%) 48.20 / 88g
지방(25.2%) 18.40/ 73g
베네틴 포대유청 초코맛
(2스푼, 30g)
115kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
95kcal
방울토마토
(9개, 117g)
18kcal
[동원] 살코기 동원참치
(1회, 100g)
210kcal
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