다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 475kcal)
매려니에요
- 2020.04.20 22:50
- 59
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저녁 475kcal 22:46
탄수화물(16.7%) 57.02 / 342g
단백질(43.1%) 27.15 / 63g
지방(26.2%) 13.63/ 52g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| [브랜드닭] 닭가슴살 깻잎 볼 (1회, 100g) | 145kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 35g) | 32kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g (1개, 85g) | 85kcal |
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