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운동

04월 20일( 운동 318kcal)

다신등급

매려니에요
  • 2020.04.20 23:17
  • 77
  • 0
운동 318kcal
만보걷기
(1세트, 2000회)
 66kcal
스탠딩 크로스 크런치
(보통으로, 10분)
 60kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
 14kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
 4kcal
덤벨 킥백
(2세트, 80회)
 18kcal
샤워
(일반적으로, 15분)
 36kcal
슬로우버피
(1세트, 40회)
 120kcal
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