다이어트 식단
04월 21일( 아침식사 129kcal)
최시금치
- 2020.04.21 08:44
- 71
- 0
아침식사는 대충 때우려고 식빵한조각이랑
바른목장 요구르트 먹었는데 칼로리... 식빵
칼로리 엄청 나가네...ㅠ
아침 129kcal 08:42
탄수화물(3.3%) 12.00 / 361g
단백질(1.5%) 1.00 / 66g
지방(1.8%) 1.00/ 55g
| 식빵 작은것 (1조각, 25g) | 69kcal |
| [파스퇴르] 바른목장 요구르트 (1개, 100ml) | 60kcal |
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