다이어트 식단
04월 21일( 아침식사 168kcal)
가니마미a
- 2020.04.21 12:09
- 91
- 0
아침 168kcal 07:59
탄수화물(3.2%) 10.28 / 321g
단백질(23.2%) 13.66 / 59g
지방(10.1%) 4.95/ 49g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 크리스피 병아리콩 (1봉, 15g) | 20kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
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