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한달간 6kg뺐어요

다신등급

또로로로똘똘
  • 2020.04.21 14:21
  • 8,948
  • 125

한달간 6kg뺐어요

2주간 탄수화물끊고 계란이나 닭가슴살,양배추, 파프리카,방울토마토,사과 이런것만 먹으면서 위를 줄이기로했습니다.
출산하고 배가안들어가서 걱정이였는데 2주간 6kg빠지고 2주간 유지된상태에요..
이제 점심한끼 일반식먹어가면서 플랭크운동도 하기 시작했습니다~
추가로 20kg정도 더 뺄 생각입니다..
더 힘내볼께요!!^^ 모두 화이팅하세요^^

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  • 초보
    놋재놋재 2020.04.30 17:39

    탄수화물 끊기 진짜 힘든데 대단하세요!!

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  • 입문
    동동두둥이 2020.04.30 00:09

    정말 대단하세요

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  • 지존
    박언빈 2020.04.29 22:02

    파이팅 입니다!!

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  • 입문
    제발살빼라쫌 2020.04.29 18:23

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    yunjungee 2020.04.29 00:56

    👏👏👏

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  • 초보
    뚱뚱이벗어나고파 2020.04.29 00:10

    꼭 성공하시길 바래요~

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  • 입문
    반만고양이 2020.04.28 08:20

    2주에 6키로 대단하시네요~
    화이팅 입니다

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  • 초보
    아이리나굿 2020.04.28 07:25

    화이팅입니다!!

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  • 초보
    호손이 2020.04.27 21:35

    멋져ㅛ

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  • 초보
    planetarium 2020.04.27 12:34

    압으로도 힘내세요!!

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2020.04.21 조회수 : 1,309
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