다이어트 식단
04월 21일( 점심식사 479kcal)
soda5678
- 2020.04.21 20:38
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점심 479kcal 20:35
탄수화물(16.7%) 51.57 / 308g
단백질(34.6%) 19.39 / 56g
지방(3.7%) 1.76/ 47g
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| [유니시티] 하와이안 노니 (1스푼, 10g) | 36kcal |
| 계란 흰자 (1개, 40g) | 21kcal |
| 느타리버섯 생것 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 막걸리 (1잔, 600ml) | 276kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 삶은 검은콩 (1회, 10g) | 19kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [금풍제과] 보리건빵 (1회분, 10g) | 40kcal |
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