다이어트 식단
04월 23일(아침 200kcal)
joan8464
- 2020.04.23 05:16
- 160
- 0
아침 200kcal 08:11
탄수화물(12.5%) 45.23 / 361g
단백질(23.6%) 15.55 / 66g
지방(10.9%) 5.99/ 55g
| Freya`s dark rye bread (1회, 40g) | 101kcal |
| 단호박 (1회, 30g) | 12kcal |
| 오이 (0.1개, 21g) | 1kcal |
| 바나나 (0.2개, 20g) | 18kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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