04월 23일( 운동 24kcal)
| 팔굽혀펴기 (세트) (2세트, 50회) | 15kcal |
| 마운틴 클라이머 (1세트, 25회) | 3kcal |
| 스쿼트 (1세트, 25회) | 6kcal |
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