다이어트 식단
04월 23일(점심 297kcal)
나살뺄겡
- 2020.04.23 13:26
- 94
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생리 터졌다.. 진짜 짜증 빨리 황금기 왔으면
점심 297kcal 13:23
탄수화물(16.9%) 61.06 / 362g
단백질(24.0%) 15.82 / 66g
지방(0.9%) 0.50/ 55g
| 사과 (1회, 84g) | 41kcal |
| 참외 (1개, 145g) | 44kcal |
| 오렌지 (1개, 56g) | 24kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 73ml) | 54kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 군고구마 (1회, 81g) | 100kcal |
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