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다이어트 고민&질문

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탄수화물

다신등급

오브리셩
  • 2020.04.23 13:29
  • 145
  • 3

하루 1끼먹고 거의 샐러드로 먹는데
다들 탄수화물은 뭘로 채워드시나요?

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  • 정석
    초롱이슬 2020.04.23 20:15

    점심엔 바나나 저녁엔 고구마요!!

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  • 지존
    랭유우 2020.04.23 15:39

    고구마요 ㅎㅎ 포만감도 좋고 맛도좋던데요

    답글
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  • 초보
    데이지윤 2020.04.23 14:03

    바나나 고구마 그런걸로 채우고 있어요ㅎㅎ 가끔 빵도.....

    답글
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