02월 18일 (음식 573kcal, 운동 480kcal)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
| 일식우동 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 석류농축액 (2큰술, 20g) | 52kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
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