다이어트 식단
04월 24일( 점심식사 488kcal)
맛짱
- 2020.04.24 11:28
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점심 488kcal 11:22
탄수화물(20.6%) 72.87 / 354g
단백질(25.0%) 16.23 / 65g
지방(27.5%) 14.85/ 54g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 260kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 30g) | 44kcal |
| 풋고추 (1회분, 40g) | 8kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 40g) | 12kcal |
| 두부 (1회, 60g) | 52kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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