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다이어트 식단

04월 24일( 점심식사 395kcal)

다신등급

라벤더양

  • 2020.04.24 12:15
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04월 24일( 점심식사 395kcal)

점심 395kcal 12:13
탄수화물(6.5%) 23.31 / 358g
단백질(53.1%) 35.07 / 66g
지방(31.6%) 17.36/ 55g
연어회
(1인분, 112g)
164kcal
시저샐러드
(1/2인분, 100g)
130kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
[다논] 액티비아 플레인
(1개, 90g)
65kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
17kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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