다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 운동을 못했더니
유지어터해보자
- 2020.04.25 17:02
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저는 지금 2개월째 유지어터입니다..요즘 운동도 못하고 과자랑 빵이랑 초콜릿이 계속 당겨서 먹었더니 배가 자꾸 나오는 것 같아요ㅜ몸무게도 미세하게 느는 것 같고..아직 개인적인 사정으로 운동은 못할거 가은데 식단을 조절을 해야겠죠.?간헐적 단식은 꾸준히 하고 있어요...
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과자빵은 다이어트에적.. 진짜 저것만 안먹어도 배가 들어가더라구요ㅠㅠ