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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 309kcal)

다신등급

-nayon5289
  • 2020.04.25 17:19
  • 131
  • 0

식빵. 블루베리쨈.우유

아침 309kcal 17:11
탄수화물(3.5%) 11.50 / 328g
단백질(13.3%) 8.00 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
딸기잼바른식빵
(1장, 40g)
 187kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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