다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 1016kcal)
yonisoo
- 2020.04.25 21:21
- 87
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점심 1016kcal 21:18
탄수화물(13.7%) 51.20 / 373g
단백질(129.0%) 87.71 / 68g
지방(74.5%) 42.49/ 57g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 비빔냉면 (1/2인분, 200g) | 231kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 62g) | 50kcal |
| 차돌박이 (1회, 100g) | 214kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1/2인분, 50g) | 76kcal |
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