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다이어트 일기

02월 18일 (음식 2286kcal, 운동 192kcal)

다신등급

용감한형제엄마

  • 2016.02.18 20:41
  • 70
  • 0
아침식사 : 58kcal (2.54%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
점심식사 : 722kcal (31.58%)
돈까스 (1접시, 242g) 667kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
저녁식사 : 1,390kcal (60.80%)
돼지고기수육 (1중간접시, 300g) 1,206kcal
카스라이트맥주 (2병, 660ml) 184kcal
간식 : 116kcal (5.07%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml) 116kcal
운동 : 192kcal
집안청소 (60분) 192kcal
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