치팅데이는 얼마만에 갖는게 좋을까요?
muchap
2주로 잡았는데 너무 견디기 힘들거같아요ㅠㅠ큐ㅜㅠㅠㅠ
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전 2주에3번이여
저는 그냥 일주일에 한번으로 해여
^^정리하시다가 허기지신다 할때에...힘이 엄청빠지고, 허기지고...그럴때에...
10일에 한번정도 ..? 하지만 그날도 양조절은 필수에요!
저도 2주에 한 번씩이에요...
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