1일차ㅡ
현재 몸무게 60Kg~59kg 목표몸무게 54kg
키 169 골격이 너무 커서 뚱뚱해보여요ㅜㅠ
간식안먹고 야식안먹고 운동 조금씩 할생각입니당 처음부터 너무 고강도로하면 나중에 너무 힘들것 같아서 가볍게 시작하려고요!

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응원합니다 ㅡ
키는 저랑비슷하시네요
저도 체중감량중이예요
힘내세요
파이팅해요 우리!
7시이후로 안먹고 가까운곳 20분씩만 걸어도 살 잘빠져욘ㅎㅎ
어렸을때 운동을 해서 그런지 근육만 더 생기고 체지방은 안빠지더라고요ㅜ
지금도 너무너무 예쁜 몸인데 더 날씬해지면 엄청 예뻐지실 것 같아요!!!
ㅠㅜ 아녜요